很多人問我們同一句話：家裡經常點香，對身體好不好？
這個問題沒有一句話的答案，但有三件你自己就能決定的事：燒的是什麼、燒多少、通不通風。 這篇把這三件講清楚，並教你四個不用儀器、在家就能做的辨別方法。
一、任何東西燃燒都會產生微粒
線香會燃燒，蠟燭會燃燒，廚房煎魚也會燃燒。只要有燃燒，就會有微粒與一氧化碳，這不是線香獨有的事，也不會因為材料天然就不發生。
所以真正該問的不是「香有沒有問題」，而是你讓它在什麼條件下燒。同一支香，在通風的客廳點一支，跟在密閉臥室整天燒著，是兩件不同的事。
實際做法很簡單：點香的時候開一點窗，讓空氣會流動就好，不必開到冷。不要在密閉的小房間長時間燃燒，睡覺時不要留著香在燒。
二、比「天不天然」更重要的是「有沒有加東西」
市面上的線香，差別常常不在木料本身，而在成型過程加了什麼。常見的添加有三類：香精（讓氣味更濃、更持久）、助燃劑（讓香更好點、燒得更順）、黏粉（讓香粉能壓成形）。
黏粉本身是必要的，差別在用什麼。傳統做法用的是楠木皮之類的植物性黏粉；成本更低的做法會用化學黏著劑。香精則是另一回事：它讓氣味變得強烈而穩定，但你聞到的已經不是木頭本來的味道。
我們不會告訴你加了東西一定有害，因為我們沒有那個檢驗數據。我們能講的是：你有權知道自己燒的是什麼，而這件事你自己驗得出來。
三、四個在家就能做的辨別方法
看斷面。 把香折斷，看斷口。天然木粉壓製的香，斷面粗、顏色不完全均勻，會看到細微的顆粒感。加了大量黏粉與色料的香，斷面往往非常細緻均勻，像陶土。
聞沒點燃的香。 這招最容易。天然木料的香在未點燃時味道是淡的，要湊近才聞得到。如果隔著包裝袋就聞到強烈香氣，那多半是香精在揮發。
看成分標示。 翻到盒底或包裝背面，看有沒有寫成分。有寫「香精」「香料」的至少是誠實的；完全不標成分的，就是你無法判斷的那一類。
看燃燒時的煙。 注意是「看形態」不是「看多少」。香點著之後，煙應該是細而穩定地上升。如果煙特別濃、特別嗆，或帶明顯的化學氣味，那跟木頭燃燒的味道是分得出來的。
這四個方法都不需要儀器，也都不是百分之百，但四個一起看，準確度足夠讓你避開最差的那一批。
四、哪些情況建議少燒或不燒
家裡有孕婦、嬰幼兒，或有氣喘、慢性呼吸道問題的人，建議減少室內燃香的頻率與時間。空氣品質不好的日子，室外已經有負擔，就不必再加室內的。
這不是說香不能用，而是用的人自己要能決定條件。
五、我們自己怎麼做
梵藝時代的臥香，用的是永春的製香工藝。成分就印在盒底，兩款都列出來：
- 沉韻·凜：越南芽莊沉香粉、楠木黏粉，兩項。
- 茶席·靜：澳洲檀香粉、新山檀香粉、中藥香粉、楠木黏粉，四項。
兩款都沒有香精。盒底標籤的 QR 碼會連到第三方檢測報告——目前出貨的是 FY-2609 批，報告已經公開在網站上。
我們把報告公開，不是因為它證明香對身體有益，而是因為你有權知道你燒的是什麼。這是本文從頭到尾的同一件事。
第一次買、不知道怎麼挑，或想問哪一款適合你的空間，加 LINE 問我們最快。